La dyspraxie, trouble souvent associé à l’enfance, continue pourtant d’affecter de nombreuses personnes à l’âge adulte, impactant leur qualité de vie. Ce trouble du développement de la coordination rend […]
La méditation offre aux seniors une véritable oasis de paix et de vitalité. En plus de renforcer leur bien-être mental et émotionnel, elle contribue à une diminution significative du […]
Les bienfaits du sports chez les seniors L’activité physique régulière pour les seniors peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie des seniors. Le sport ne se […]
La musicothérapie, en tant que pratique thérapeutique, s’est développée au fil des décennies, offrant des perspectives novatrices pour le bien-être psychique et physique des individus. Fondée sur l’utilisation intentionnelle […]
L’équilibre est une composante essentielle de notre mobilité et de notre capacité à réaliser des activités quotidiennes en toute sécurité. Travailler son équilibre est particulièrement important pour les séniors, […]
La santé mentale est un élément important, mais souvent négligé, du bien-être général. De nombreuses personnes ne savent pas vers qui se tourner lorsqu’elles ont besoin d’aide, mais les […]
En vieillissant, il est important de rester actif et de garder l’esprit vif. Heureusement, il existe une variété de jeux amusants auxquels les personnes âgées peuvent s’adonner tels que […]
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est important de développer la motricité fine chez les enfants, les personnes âgées et les personnes en situation de handicap ? La motricité […]
Que vous soyez un adulte cherchant à exercer votre cerveau, ou un parent cherchant un moyen de garder l’esprit de vos enfants actif et engagé, les jeux cognitifs sont […]
Un parcours sensoriel est un ensemble de pratiques ayant pour objectif de booster les sens. Il peut s’agir d’activités physiques dédiées à l’ensemble du corps, de travail spécifique à […]
